dieta jaka

mam 186 cm wzrostu i 126kg wagi. jakie ćwiczenia zrobić i jaka musi być dieta żeby schudnąć ok. 15-20kg wagi?

Mam 13lat waga 46kg wzrost 157cm Jaka dieta na redukcję? i Jaki trening?

Jaka dieta 92kg 175cm wzrostu, zaczynam z wielkimi ambicjami redukcje od dzis.

mam 18 lat waze 55 kilo i mam 170 wzrostu chciałbym przytyc do 65 kilo jaka dieta była by najelpsza dla mnie,

Witam czy ktos moze powiedziec jaka jest dieta na zatrzymanie wody w organizmie u wytłumaczyc na czym polega estro

jaka dieta przy refluksie żłciowym

kupilem gainera 2 vitalmax i do tego carbo z kreatyna jaka dieta do tego ?

Co ile robicie brzuch? Jakie przewaznie sa to cwiczenia? Jaka dieta na płaski brzuch?

Cześć, szukam pomocy żeby dowiedzieć się co robić od podstaw jaki trening ew. jaka dieta itd. Z góry dzięki;)

mam 180 cm i waze 68 kilo a chcialbym przytyc do 75 kilo niewiem jaka by byla najlepsza dieta

witam serdecznie wszystkich mam pytanko jaka dieta przy Nitro 2 Podziekowac

jaka dieta jest dobra i nie powoduje efektu jojo?

jakie zioła należy stosować oraz jaka dieta?

Jaka powinna być dieta do A6W??

Zaczełam brac l-carnitine i niewiem jaka powinna być moja dieta żebym schudła

jaka powinna być dieta po operacji raka jelita grubego?

Jaka powinna być dieta dla starszych pań po złamaniach miednicy ????

jaka jest dieta jak się bierze kretynie?

Jaka dieta i suple na robienie czystej masy mięśniowej ?

jestem po zabiegu RAR.jaka dieta?jaklie leki przeciw bólowe?